Emotionale Blockaden- Was ist das? 

Die mentale Verfassung hat einen starken Einfluss auf unseren Körper:

Emotional bedeutende Ereignisse unseres Lebens sind im Langzeitgedächtnis gespeichert und steuern aus dem Unterbewusstsein unser Verhalten und die Reaktionen auf die Umwelt. Erinnert ein Reiz von außen an die belastende Emotion aus der Vergangenheit, läuft im Körper ein Notfallprogramm ab. Hierbei werden Stresshormone freigesetzt, die den Körper in Alarmbereitschaft versetzen. Wachstums- und gesundheitsfördernde Mechanismen, wie z.B. die Verdauung werden zurückgefahren. Der Blutdruck steigt, die Muskeln und Faszien sind gespannt, um anschließend zu verspannen. Rationales Denken ist kaum noch möglich. Gleichzeitig nimmt der Serotoninspiegel im Blut ab.  Serotonin ist das für unser Wohlbefinden und die Entspannung entscheidend wichtige Hormon.

Durch Stress (auch durch unbewussten Stress) werden also chemische Reaktionen im Körper aktiviert, die sowohl Anspannung auslösen als auch Entspannung verhindern. Bei andauerndem Stress führen diese Prozesse zu diversen Beschwerdebildern. Auf jeden Fall wird Lebenskraft entzogen.

Warum können wir die Blockaden nicht willentlich selbst auflösen?

Emotionale Blockaden entstehen, wenn Emotionen in der Vergangenheit nicht verarbeitet wurden. Erschwerend kommt hinzu, dass insbesondere  Kinder und sogar Föten im Mutterleib Emotionen aus ihrer Umwelt aufnehmen und als eigene Emotionen mit sich tragen. Das Verarbeiten von fremden Emotionen ist ohne die Kenntnis derselben praktisch unmöglich.

Die nicht verarbeiteten Emotionen können zu negativen Glaubenssätzen, störenden, reflexhaften Verhaltensmustern (auch Suchtverhalten) oder körperlichen Beschwerden führen.

Häufig haben wir eine Ahnung von der Ursache, aber können keinen Ausweg finden. Wir finden Erklärungen wie: „Ich handele so, weil ich das schon in meiner Kindheit so tun musste.!“ oder „Ich kann nicht anders, es kommt einfach über mich, weil ich mich damals nicht aus der Situation befreien konnte.“

Die Idee vom Ursprung der Blockade kann richtig sein oder auch nicht. Um die Blockade lösen zu können, muss man ihren Ursprung genau kennen und eine Methode zur Hand haben, mit der sie aufgelöst werden kann.  

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